现如今，越来越多的人开始关注自身的健康问题，并加入到健身减肥的队伍中。但是你知道吗？减肥并非单纯的降低体重，减脂、增肌提升新陈代谢的速度才是最最健康也是维持最久的减肥方法。这也是为什么同样的体重有的人看起来倒三角，而有的人却满腹便便。虽说减肥没有捷径，但综合自身身体状况，包含肌肉率、体脂率、新陈代谢率等，科学的制定减肥计划，才不至于误入减肥的歧途，将减肥效率最大化。首先要想了解自身的身体状况，体脂秤必不可少。今天我们就来测一测刚刚上市的PP体育体脂秤，看看这个体脂秤领域的“新选手”表现怎么样。外观主流、尺寸适中，细节处理到位PP体育体脂秤外观采用了正面钢化玻璃+背面ABS塑料的设计，属于目前市面上两种主流体脂秤设计的其中一种，另外一种为全ABS塑料体脂秤。相比之下钢化玻璃的体脂秤，更加美观也更易于日常打理，而塑料材质的体脂秤则胜在质量更轻，但使用久了难免出现发黄的问题。 PP体育体脂秤的尺寸长宽高为280mm*280mm*24mm，对比我旧的ABS材质的机械体重秤，两者站人的面积相当，但电子体脂秤更轻薄，并采用的隐藏式的显示屏，为整个体脂秤赋予了时下流行的简约风，摆在家中也更上档次。在网上看到不少网友反馈体脂秤使用久了，金属触点会出现腐蚀、生锈的情况，因此金属触点的做工、材质是用户需要着重注意的地方。PP体育体脂秤的金属触点采用不锈钢拉丝工艺，在抗腐蚀方面做的还是比较到位的。测重、测脂本职工作，APP操作简单是最大优势测体重、是体脂秤最基本的工作，目前对于电子秤国家是有严苛的检验检测标准的，对于测试范围在200KG以内的体脂秤，最大允许误差范围在30g也就是0.03kg，小到显示屏无法显示。因此无论啥牌，只要是合格出厂的产品，对其的测量的精确性，消费者倒也无需担心。接下来就是体脂的测量。首先说说体脂秤的原理，人体的肌肉内含有较多血液等水分，可以导电，而脂肪是不导电的。因此体脂秤通过金属触点释放微弱电流，并检测电流通过的难易度，即可知道肌肉的重量。注意事项：在测量体脂时必须赤脚，其次需要下载该体脂秤专用APP——小biu运动（通过扫描说明书上的二维码即可快速下载）。手机与体脂秤通过蓝牙连接，经过简单的绑定操作，既可开始测量，整个绑定操作的过程不到1分钟，并且只有第一次使用需要绑定，以后都是点开即用，无论男女老少，使用起来应该都不会有太大的障碍。。虽说是采用给人体通电的形式测量体脂，但由于电流非常微弱，所以其实是完全没有感觉的。经过5秒左右的安静等待，体脂秤给出了最终数值，并同步到手机APP上，测量至此也就正式宣布结束了。通过数据分析，APP会给出一份详细的“检测报告”，除了大多数体脂秤都会给出的体脂率、肌肉率、水分率、基础代谢率等基本信息外，还会给出“内脏脂肪等级”，若是脂肪肝患者这一项肯定是“警戒”或“超标”的等级。在引起用户对自身健康状况重视的同时，给出一些合理的改善意见。值得一提的是，现如今物联网时代，不少运动穿戴设备都要求绑定手机使用，而“小biu运动”APP则依托苏宁易购强大的整合能力，整合诸多智能设备。不仅能够绑定该体脂秤，还可绑定其他与苏宁合作的周边产品，诸如beats X、BOSE等知名品牌运动耳机，省去一大堆APP的安装烦恼，大有一APP在手畅享物联网时代的意义，在便利性这块做得还是比较到位的。写到最后作为PP体育首款智能体脂秤，该体脂秤很好的履行了其测体重、测体脂的基本职能，并兼顾了时尚外观、使用方便等特点，98元的售价更使得其处在了同类产品中性价比较高的位置上。如今正值该体脂秤的上市阶段，PP体育采用买98元体脂秤送98元PP体育会员+观赛劵的促销方式，当下正值中超、德甲等年度必看大赛，相信该款体脂秤对于广大球迷同胞而言绝对是高性价比的不二选择。

有些玩家在打牌的过程中，往往认为手中没有安全牌可打，但有时候其实是心理恐惧所造成的，只要能够把牌算清楚，拥有胆大心细的心理，就不会产生这样的恐惧心理。另外，有些时候则是因为自己的打法所导致的，若在前期能吃就吃，能碰就碰，对于后期没有过多的预测和算计，使得手牌减少，调整余地缩小，如此一来，上述的状况就会出现了。因此，打麻将要拥有全局观，不能只将视线放在一两场局部战斗的得失，否则前期打得太随兴，后期就会陷入没有牌可以打的窘境理了。

2.在不妨碍原计划的前提下，如果别人恰巧打出了某种牌的最后一张，可以考虑碰牌。在自己想杠牌的时候，也一定要碰。而且如果别人打出的可碰之牌较早的话，也要碰牌。